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Mostrando entradas de julio, 2021

5 Recursos gratis para enseñar a los niños a gestionar sus emociones

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  5 Recursos gratis para enseñar a los niños a gestionar sus emociones (Artículo publicado en el periódico local "La Veu d'Alginet")   La vida es cambio. Y ante el cambio y la incertidumbre nosotros reaccionamos. “ E l adulto cuando se enfada no se soporta a sí mismo porque abre su cajita de herramientas y no tiene ninguna”- afirma Marisa Moya, maestra de E.Infantil, psicóloga y entrenadora de disciplina positiva. Si queremos ir llenando la caja de herramientas de nuestros niños para que puedan gestionar sus emociones, procurarse felicidad y superar retos, ¡empecemos ya! Os presento cinco recursos con un coste de cero euros y una única inversión: tu tiempo. No sólo aprendereis a gestionar mejor vuestras emociones, también entrenareis la concentración, el autocontrol, la confianza, y el vivir el presente disfrutando en familia. ¡Hakuna Matata! 1 - Cuentos de la Biblioteca de Alginet - “Con mis palabras”. Resolver problemas utilizando las palabras. - “Tinc un vo

Qué es el Triángulo Dramático y cómo podemos salir de él

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  Qué es el Triángulo Dramático y cómo podemos salir de él (Artículo publicado en el periódico local "La Veu d'Alginet" Edición Marzo 2021)   ¿Por qué hay veces que nos comunicamos con nuestros hijos de forma divertida, amorosa y tranquila; y otras veces sentimos un volcán en erupción? ¿Qué poder tengo yo para proporcionarme relaciones saludables? La explicación la encontramos en el triángulo dramático y en el rol que jugamos cada uno de nosotros, según la teoría de Stephen Karpman, psicólogo transaccional. Veamos un ejemplo, Pensemos en una madre que intenta que su hijo se coma los cereales del desayuno. Primero le añade más azúcar, canela o chocolate, intentando que estén más ricos. Incluso le pone dibujos animados. Luego, como no funciona, le amenaza con castigarlo, lo compara con su hermano o le hace alguna crítica: “¡eres un niño malcriado!” Como el niño sigue sin comérselos, acaba por apelar a la gratitud del niño mencionando a los niños de África que no tiene

Entrevista a Carol Tarín, una mamá autista

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  Carolina Tarín, activista autista y mamá de Coper y Atenea. A través de su maternidad, con el diagnóstico de autismo de sus dos hijos, inició un viaje de autoconocimiento que le llevó a su propio diagnóstico de autismo con 35 años. Su mayor reto en la vida ha sido ser ella misma y quererse tal y como es. Tiene la firme convicción de que quiere que sus hijos vivan siendo quiénes realmente son. A día de hoy trabaja duro en RRSS para dar a conocer el autismo en esta sociedad. Instagram: @carolina.tarinescobar. Twitter: @craoline85 Era 2 de Abril de 2021, publiqué un post por el día del Autismo: "mi peque es autista", y ví que tenía un comentario. CAROL: "Quieres hablar con una adulta autista con dos hijos autistas? Estudiaste con ella" Empecé a hacer inventario de las "Carols" de mi vida. Le mandé un mail proponiéndole una entrevista. Era mi amiga Carol del instituto. Hacía 20 años que no hablabamos ni nos habíamos visto. Fue un shock. Hice un

Mi hijo pega

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  MI HIJO PEGA (Artículo publicado en el periódico local "La Veu d'Alginet" Edición Julio 2021) “ Ahí te quedas, ¿te pego?” “Recoge Julio, que viene Valeria y te va a arañar” “Lávate las manos, cochina, que te estoy viendo jugar con los mocos”. Son frases de tres profesoras grabadas por una cámara introducida en la mochila de la niña. El auto indica que “gracias al audio somos testigos directos de unos acontecimientos que todo progenitor y docente tiene que afrontar en su día a día, como es reprobar y recriminar la conducta de un menor cuyo comportamiento no es el adecuado y que no cumple las normas o las órdenes que se le dirigen”. El magistrado concluye “se trata de las acciones más desagradables que la paternidad o maternidad implica, porque no resulta agradable regañar a tus hijos e imponerles castigos por su mal comportamiento pero resulta absolutamente necesario ejercer tal autoridad para enseñarles a diferenciar las conductas aceptables de las que no lo son en su